THE LITTLE ESCAPE

イラストレーターkimixのヨーロッパ旅行記、写真、日々のエッセイ

2017-10-02から1日間の記事一覧

海外生活ずぼら自炊 / 生米から作れて栄養満点・野菜モリモリたまご粥の作り方

おかゆを食べて1ヶ月で4kg痩せました はい、いきなり見出しがアレなんですが…自炊してひさびさに食べたお米が美味しすぎて毎日山のように食べてました。なんなら1食につきスープボウル2杯山盛りで食べてました…が、なんと1ヶ月で4kgも痩せることができたので…